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Triggerwarnungen sind allgegenwärtig – in sozialen Medien, Serien, Podcasts und sogar Universitäten. Sie sollen vor belastenden Inhalten schützen. Doch was, wenn sie gar nicht den gewünschten Effekt haben? Studien legen nahe, dass Triggerwarnungen kaum Einfluss auf emotionale Reaktionen haben und sogar Angst verstärken können. Warum setzen wir sie trotzdem ein – und was sagt das über unseren Umgang mit Trauma und Emotionen aus?

Die Autorin Kathrin Weßling erzählt auf ihrem Instagram-Account ungeschönt von ihrem Leben mit ADHS und chronischer, körperlicher Krankheit. Wir haben sie kurz nach erscheinen ihres fünften Romans „Sonnenhang“ getroffen und mit ihr über das Schreiben, Angst und ihre 80-Jährigen Nachbarinnen gesprochen.

Auch in diesem Jahr haben wir vor Weihnachten drei Bücher für euch rezensiert. Wir besprechen die Romane “Schrödingers Grrrl” von Marlen Hobrach und “Liebewesen” von Caroline Schmitt den Essay “Pleasure” von Jovana Reisinger.

Carla Bertling und Maja Goertz haben Alexander Kielland Krags “Nur ein wenig Angst” gelesen und sich in einem Chat darüber ausgetauscht. Es geht um psychische Erkrankungen in Jugendbüchern, Therapie-Darstellungen und die Rolle der verständnisvollen besten Freundin.

In ihrem neuen Buch “Was ist schon für immer. Vom Leben mit der Endlichkeit” schreibt Katja Lewina über den Tod ihres siebenjährigen Sohnes und die Herzerkrankung, die sie das Leben kosten kann. Wir haben es für euch gelesen und darüber geschrieben, warum es kein Carpe-Diem-Buch ist und es keinen idealen Umgang mit dem Tod gibt.

Taylor Swift fing vor einigen Jahren an, öffentlich über ihre jahrelang anhaltende Anorexie zu sprechen. Eine neue Studie zeigt, dass sie damit ein besonderes Vorbild für ihre Fans ist.

Isa, Ami, Tessa, Sophie, Anja und Vincent. Sie sind nur ein Bruchteil der Personen, die sich einen Körper teilen und gemeinsam “Bonnie Leben” heißen. Die Bonnies sind viele – sie haben eine dissoziative Identitätsstörung, kurz “DIS”, die früher als multiple Persönlichkeitsstörung bekannt war.

Wir haben uns für euch auf dem Buchmarkt umgesehen und besprechen für euch die Romane “Nichts in den Pflanzen” von Nora Haddada, “22 Bahnen” von Caroline Wahl und das Sachbuch “Schlafen” von Theresia Enzensberger.

Über 3 Millionen Beiträge gibt es auf TikTok zu dem Hashtag “adhd”. Viele der darunter geposteten Videos sollen dabei helfen, eigene Betroffenheit zu erkennen. Viele Psychologen warnen vor den Videos – dabei gab es Selbstdiagnosen im Internet schon lange vor TikTok.

Was ist dran an der Kritik am neuen Dr. Google? Ein Für und Wider.

Carla Bertling und Maja Goertz haben Tove Ditlevsens “Gesichter” gelesen und sich in einem Chat darüber ausgetauscht. In “Gesichter” geht es um eine Schriftstellerin und Mutter, die in den 60er-Jahren an einer paranoiden Schizophrenie erkrankt, Stimmen hört, Angstzustände erleidet und schließlich in eine Psychiatrie eingewiesen wird. Die Grenzen zwischen Realtität und Fiktion verschwimmen auch im Roman selbst.