Über 3 Millionen Beiträge gibt es auf TikTok zu dem Hashtag “adhd”. Viele der darunter geposteten Videos sollen dabei helfen, eigene Betroffenheit zu erkennen. Viele Psychologen warnen vor den Videos – dabei gab es Selbstdiagnosen im Internet schon lange vor TikTok.
Was ist dran an der Kritik am neuen Dr. Google? Ein Für und Wider.
Menschen mit psychischen Erkrankungen sprechen oft von “Skills”. Auch hier auf dem Blog ist das Wort schon oft gefallen. Aber was bedeutet das eigentlich in der Psychotherapie? Eine Begriffserklärung.
Nico sagt, aus ihrem Suizidversuch wolle sie “keine Voldemort-Nummer” machen. Das heißt: lieber darüber reden, als es zu verschweigen. Wir haben zugehört.
Auf Social Media posten viele Menschen Fotos von Semikolon-Tattoos. Dabei ist das nicht nur Zierde, sondern ein Zeichen für Suizidprävention – und Hoffnung. Die Geschichte der Bewegung.
Julia war wegen ihrer psychischen Erkrankung schon mehrmals in Kliniken auf psychotherapeutischen Stationen. Dort gab es Regeln, Stundenpläne und Hausaufgaben – eine anstrengende Zeit, findet Julia. Aber es hat ihr geholfen. Durch Übungen zum Selbstmitgefühl, intensive Therapie und radikale Akzeptanz hat Julia viel gelernt. Wie es für Julia war, auf ein geschlossene Station verlegt zu werden, welche Vorurteile sie vor ihrem ersten Klinikaufenthalt hatte und wie sie diesen geplant hat, erzählt sie im Interview mit Semikolon.
Die ärztliche Psychotherapeutin Elisabeth Kohler arbeitet mit psychoanalytischem Schwerpunkt. Im zweiten Teil des Exptertinnengesprächs mit Semikolon erzählt sie, wie eine Psychoanalyse abläuft, wie die Therapieform wirkt und was Beziehungsarbeit und Imaginationsübungen damit zu tun haben.
Elisabeth Kohler ist ärztliche Psychotherapeutin mit psychoanalytischem Schwerpunkt. Im Exptertinnengespräch mit Semikolon erzählt sie, welche Theorien der Psychoanalyse zugrunde liegen, was eigentlich der Unterschied zwischen Freud und Adler ist und was das Verfahren wirksam macht.
Ella ist als “Ella TheBee” auf YouTube, Instagram und als Podcasterin zu finden. Und: Ella spricht auf diesen Kanälen über die Wochenbettdepression, die sie nach der Geburt ihres Sohnes hatte. Im Interview mit Semikolon erzählt sie von Schuldgefühlen, Schaltern im Kopf und wie es ist, das Gefühl zu haben “mit mir stimmt etwas nicht”.
Lisa spricht öffentlich über ihre posttraumatische Belastungsstörung und wie es sich anfühlt, von sexueller Gewalt betroffen zu sein. Im Interview mit Semikolon erzählt sie davon, wie sie ihre Sexualität heute lebt, wie der Weg bis dahin aussah, dass sie das Freiheit nennen kann und was Kommunikation damit zu tun hat.
Woran erkennt man Depressionen? Und wenn man sie erkennt, kann man überhaupt etwas dagegen tun? Über den Umgang mit diesen Fragen schreibt Kurt Krömer in seinem neuen Buch „Du darfst nicht alles glauben, was du denkst. Meine Depression” und berichtet von seinen Erfahrungen mit der Krankheit.