Jessica alias Lunar Jess – Über Schlafstörung
„gedankenchaos. mental health & adhs awareness“ steht in der Instagrambiografie von Jessica, die im Internet unter dem Namen „Lunar Jess“ aufritt. Nicht nur auf Instagram spricht sie offen über Therapie, ihre PTBS, Schlafstörungen und ihre neue Diagnose ADHS, sondern auch andere Plattformen, fast alle Arten, die es gibt, bespielt sie. Und das mit Erfolg: Auf ihrem YouTube-Kanal schauen ihr über 90.000 Menschen zu, wie sie vegan Rezepte teilt und über ihre psychische Gesundheit spricht. Auch in ihrem Podcast „Gedanken von letzter Nacht“ ist es das zentrale Thema. Über diese Gedanken der letzten Nacht, das Grübeln beim nicht schlafen können und nachts wach liegen, spricht Jessica im Interview mit Semikolon.